Что делать если переела

Если получилось так, что Вы не сдержались и позволили себе лишнего за столом, то проблемы и неприятности с кишечником могут Вас незамедлительно навестить.
Что делать если переела - на помощь придет травяной чай, льняное масло, чернослив и корень одуванчика.

Льняное масло и чернослив избавят Вас от забастовки кишечника. При горечи во рту и покалыванию в правом боку поможет чай из ромашки.
Так же если если переела и при болях в боку поможет отвар из корней одуванчика.
Для приготовления отвара в стакан кипящей воды бросьте 1 ст. ложку корней одуванчика и прокипятите минут 10-15, пейте в течении дня.

В следующий раз, чтобы не задаваться вопросом что делать если много съела и переели, перед застольем съешьте одно яблоко или выпейте стакан сока, аппетит уменьшиться и Вы не переедите.

Секреты макияжа

Красивый макияж в первую очередь зависит от качества косметики.

Косметика должна подходить по типу кожи.

Начинается макияж с нанесения основы, именно с основы, а не тонального крема. Основа выравнивает кожу, и макияж будет более стойким.

Через минуты 5-6 после нанесения основы настает черед тонального крема тон которого должен совпадать с цветом кожи, но тут есть некоторые особенности: если на коже есть покраснения, воспаления, синяки под глазами, то сначала нужно использовать - корректор.

Если кожа жирная лучше использовать крем-пудру, но если на жирной коже ярко выраженные проблемные участки лучше использовать тональный мусс. Ну а чистая кожа обойдется и тональным флюидом с легкой текстурой.

И легкий флюид и плотный мусс не следует настойчиво втирать, а надо нанести похлопывающими движениями, а потом растушевать пальцами или спонжем.

Глазки следует начинать украшать с основы для век। Потом обводим брови, и тени. Сухие рассыпчатые при жирной коже и кремообразные при сухой.

Для дневного макияжа матовые и перламутровые для вечернего.

Под брови и на внутренний угол глаза накладываем светлые тени.

Подводка или карандаш наносится на внешние уголки глаз, внутренние уголки подчеркиваются светлыми тенями. Тушь наносится от корней зигзагообразными движениями, нижние ресницы красить чуть-чуть.

Источник